春回大地，万物生发，正是开启体重管理的黄金时期。金陵科技学院工会委员会将携手逸夫医院医学体重管理门诊，举办享“瘦”运动营，帮助教职工科学减重不踩坑。
时间：2026年3月-2026年11月
主办方：逸夫医院医学体重管理门诊、金陵科技学院工会委员会
主题：科学减重 健康同行
目标：通过多学科协作干预和个性化健康管理，帮助教职工实现科学减重，构建校园健康文化。
具体内容：
1.科学评估，个性诊疗。逸夫医院专业团队全面了解您的饮食、运动、睡眠及精神心理情况，进行病史采集、量表评估、体格检查及一系列内分泌代谢指标检测、人体成分分析及脂肪肝检查，按需联合内分泌科、普外科、中医科、心理科、营养科、运动康复科等多学科专家协助诊疗，制定个性化减重方案，确定阶段性减重目标。
2.阶段调整，精准指导。校工会邀请逸夫医院定期评估人体成分、代谢指标改善情况，判断是否达到预定减重目标，医院将根据实际情况调整减重方案，帮助教职工养成健康的生活习惯、维持长期的体重管理。达成阶段性目标的教职工可领取对应“通关”奖励。
活动形式：每月1次线下讲座+现场指导，微信群线上指导
报名条件：（符合以下任一条件即可）
1.体脂指数（BMI）>24 (BMI=体重（kg）/身高2（m2）)
2.腰围（男性≥90cm，女性≥85cm）
报名方式：（第一期30人，报满即止）
即日起至3月8日12:00，登录“我的金科院”，在“工会活动报名”栏目“享‘瘦’运动营”中报名。
启动仪式初步安排：（具体活动安排以实际通知为准）
1.个人初评：基础检测、代谢检测、人体成分分析、心理评估
2.讲座：《减重的危害与获益》和《合理膳食、平衡营养》
3.教职工签订《享“瘦”约定书》，设定目标
健康是奋斗的基石，更是幸福的源泉。金科专属享“瘦”之旅即将开启。欢迎您即刻报名！
